60 €

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1 consultation 1h + Livret Nutrition Green 

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Pour quoi ?

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- Connaitre les bases de la nutrition quotidienne quand on est sportif 
- Savoir quoi et quand manger pour l’activité sportive      
- Nutrition d’avant / pendant / d’après entrainement ou compétition 
- Optimisation de l’entrainement et de la récupération 

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Pour qui ? 

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Pour ceux qui souhaitent: 
- Faire le point sur leur nutrition 
- Se « reprendre en main »
- Changer les mauvaises habitudes  

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90 €

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1 consultation 1h15 + Livret Naturo

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Pour quoi ?

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- Avoir une approche plus naturelle dans ses habitudes de vie (huiles essentielles, plantes, fleurs de bach, oligo-éléments, champignon médicinaux…)
- Retrouver un équilibre harmonieux de vie 
- Soucis digestifs (nausées, écoeurements, vomissements, transit accéléré ou ralenti, douleur, ballonnements…)
- Fatigue 
- Convalescence : entorse, fracture accidentelle ou de stress/fatigue, opération…
- Problématiques chroniques et/ou inflammatoires (tendinites, appareil respiratoire, stress, syndrome pré-menstruel…) 

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Pour qui ? 

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Pour ceux qui souhaitent: 
- Faire le point sur leur état de forme générale
- Établir des habitudes de vie saine 
- Se concentrer sur une problématique précise (cf en dessous)
- Trouver des solutions avec des méthodes naturelles 

120 €

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1 consultation Nutrition Sportive et Naturopathie + Livret Green Sportif

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Pour quoi ?

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Cf Consultation Nutrition Sportive et Consultation Naturopathie

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Pour qui ? 

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Pour ceux qui souhaitent faire un bilan complet en nutrition sportive et en naturopathie

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200 €

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1 consultation 1h15 + Livret Green + 2 séances de suivi

 

Pour quoi ?

 

Cf Consultation Nutrition Sportive / Naturopathie

Bénéficier d’un suivi sur le long terme.

Les séances de suivi permettent d’ajuster les habitudes en fonction de l’évolution de la personne. 

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Pour qui ? 

Pour ceux qui souhaitent un suivi sur le long terme.